Training
Das Leben ist ein stetiger Lernprozess!
Welche Art von Trainings?
Grundsätzlich arbeiten wir rund um die Persönlichkeitsentwicklung. Dazu gehören Führungskräfteentwicklung, Kommunikation, Zeit- und Selbstmanagement, Train the Trainer, Resilienzaufbau, Teamentwicklung, Konfliktmanagement und die gängigen Microsoft 365 Tools aus dem Büroalltag (Outlook, MS-Teams, Planner, Forms, ToDo und OneNote). Das Highlight ist das Planspiel-Training, da sich hier alle Themen miteinander verbinden lassen und sehr praxisnah gelernt werden kann.
Wie arbeiten wir miteinander und wie ist der Ablauf?
Wir führen vorab immer ein Gespräch auf Augenhöhe und klären entweder persönlich oder in einem Online-Meeting den genauen Bedarf. Daraus folgt ein Angebot mit Grobkonzept, welches die zuvor besprochenen Inhalte widerspiegelt. Während der gesamten Auftragsphase gibt es immer wieder Abstimmungen. Bei jedem Training ist eine Dokumentation in Form eines aussagekräftigen Fotoprotokolls (PDF) inklusive. Auf Wunsch gibt es auch ein Nach- und Abschlussgespräch. Wir garantieren eine professionelle und qualitativ hochwertige Abwicklung.
Woran erkenne ich, ob noch Plätze frei sind?
Wir bieten keine offenen Trainings an. Unser Fokus liegt auf Unternehmen, die Inhouse oder bei einem externen Veranstaltungsort homogene (z.B. MA aus einer Abteilung/Bereich) oder heterogene (z.B. MA aus unterschiedlichen Bereichen des Unternehmens) Gruppen fortbilden lassen möchten. Die Teilnehmerzahl ist pro Training in der Regel auf 12 begrenzt. Gewünschte Termine können im Vorgespräch besprochen werden.
Ausschnitt eines Vortrags (Resilienz-Training)
“Was du mir sagst, das vergesse ich.
Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich.
Was du mich tun lässt, das verstehe ich.”
-Chinesisches Sprichwort
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Sie haben eine Führungsaufgabe übernommen und sehen den Herausforderungen mit Freuden entgegen? Herzlichen Glückwunsch, sie haben einen neuen Job! Denn die neue Rolle bedeutet nicht der Beste aus dem Team zu sein, sondern sich darauf zu konzentrieren jedes Teammitglied zu den Besten zu entwickeln. In diesem Training erlernen sie die Grundlagen und ein besseres Verständnis für ihre neue Rolle.
Form
Präsenz
Online
Zielgruppe
Mitarbeitende, die eine Führungsposition übernehmen sollen oder seit ca. einem halben Jahr in dieser neuen Verantwortung stehen
Ziele
In diesem Seminar können Sie sich grundsätzlich mit den Herausforderungen Ihrer neuen Führungsaufgabe und mit den an Sie gerichteten Erwartungen intensiv auseinandersetzen. Sie erhalten einen Einblick in bewährte Führungsmethoden und -instrumente. Darüber hinaus entwickeln Sie Ihre persönlichen Umsetzungsstrategien. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung Ihres Selbstverständnisses als Führungskraft und damit auf einem erfolgreichen Beginn Ihrer neuen Führungsaufgabe.
Sie werden auch aktuelle Fälle aus Ihrem Führungsalltag reflektieren können. Mit einem individuellen Feedback und dem gezielten Trainer-Input werden Ihre Führungskompetenzen weiter ausgebaut und Ihre Kenntnisse über Führungsstrategien vertieft.
Trainingsinhalt
2 Tages Training
Anforderungen an eine Führungskraft
Kennzeichen professioneller Führung
Erwartungen an Führende
Das eigene Selbstverständnis von Führung reflektieren
Meine Idee von Führung
Mein Werdegang und meine Erfahrungen
Abgleich von Anspruch und Wirklichkeit
Meine neue Rolle als Vorgesetzter
Ziele der neuen Aufgabe
Konsequenzen aus dem Rollenwechsel
Typische Anfangsfehler und ihre Vermeidung
Kommunikation
Transparent und klar kommunizieren
Professionelle Informationsgewinnung
Strategien für schwierige Gespräche
Die Kommunikation mit dem neuen Chef
Umgang mit den Mitarbeitern
Wie kommuniziere ich klar und motivierend?
Wie delegiere ich Aufgaben wirkungsvoll und kontrolliere angemessen?
Wie fördere ich Talente?
Wie entwickle ich mein Team?
Follow Up
Reflexion Ihrer Erfahrungen nach dem ersten Seminar
Was wurde umgesetzt?
Was hat wie funktioniert?
Was hat nicht funktioniert?
Erarbeiten neuer Lösungsansätze
Vertiefung der Inhalte nach den Themen der Teilnehmer
Umgang mit schwierigen Kommunikationssituationen
Schwierige (Mitarbeiter-)Gespräche
Delegation und Kontrolle
Teamentwicklung
Methoden
Trainer-Input mit Diskussionen
Einzel-, Partner-, Gruppenübungen
Eigenreflexion, Feedback, Bearbeitung von Beispielen aus den Arbeitsbereichen der Teilnehmenden
Dauer
2 Tage Training + 1 Tag Follow Up
Termin
nach Absprache
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Form
Präsenz
Online
Zielgruppe
Mitarbeitende und Führungskräfte, die ihre Zeiteinteilung optimieren möchten
Ziele
Wesentliche Techniken und Prinzipien des Zeitmanagements kennen und einsetzen
Klarheit über die eigene Zeitplanung
Bewusster Umgang mit der Zeit
Trainingsinhalte
Erforschung
Umgang mit der Zeit
Zeitfresser und Zeitdiebe enttarnen und Zeitretter finden
Zeittypentest für das persönliche Bewusstsein
Techniken
Das Prinzip des Multitaskings
ALPEN-Methode (Aufgabenplanung)
Wochen- und Tagesplanung
Eisenhower-Matrix (Prioritäten setzen)
Pareto-Prinzip
Die Kunst “Nein” zu sagen
Mail- und Informationsflut in den Griff bekommen
Tools
Outlook, ToDo, OneNote und Chat
Checklisten
Methoden
Test zur Erkennung des eigenen Zeit-/Arbeitsverhaltens
Gruppenarbeiten
Impulsvorträge
Diskussionen
Fallbeispiele
Dauer
1 Tag (+ 1 Tag Follow Up bei Bedarf)
Termin
nach Absprache
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Die Komplexität der Arbeit nimmt immer weiter zu. Dies führt für viele Menschen zu innerem Stress und Unzufriedenheit. Planung für eine fristgerechte Abarbeitung kann hier stark helfen. Mit Master Your Work bekommen Sie nicht nur ein theoretisches Wissen wie es gehen könnte, sondern die Anleitung wie es in der Praxis umgesetzt werden kann.
Form
Online
Zielgruppe
Mitarbeitende und Führungskräfte aller Ebenen
Ziele
Besser verstehen, wie wir Menschen aus Zeit- und Selbstmanagement Perspektive funktionieren und was wir brauchen, um effizient und effektiv zu arbeiten
Lernen, wie die M365 Tools wie Outlook, Teams, OneNote und andere für die Selbstorganisation effizienter genutzt werden können
Ablegen von „schlechten“ Gewohnheiten und Schaffung neuer „besserer“ Gewohnheiten
Ideen und Methoden für ein strukturierteres Arbeiten und bessere Arbeitsabläufe
Stress abbauen
Trainingsinhalte
Modul 1
Zeit: Wie viel steht zur Verfügung?
Zeittypen
Zeitdiebe / Zeitfresser / Zeitretter
Multitasking
Stimulus & Responce unseres Gehirns
Reorganisation der Mailabarbeitung
Hilfreiche Einstellungen in Outlook
Modul 2
ALPEN-Methode
Eisenhower-Matrix
Tages-/Wochenplanung
Planung im Outlook-Kalender
Aufgabenmanagement in Outlook
Überblick aller Aufgaben (aus Outlook, MS-Teams etc.)
Schnellnotizen mit OneNote
Modul 3
Vertiefung der Inhalte aus Modul 1 & 2
Aufgaben aus OneNote in Outlook nutzen
Sichtweisen der Tools Outlook-Aufgaben, ToDo, Planner
Unterstützung durch Viva Insights
Planung von unterwegs mit dem Smartphone
Selbstreflektion über die gestellten Aufgaben
Abgrenzung: Wohlwollend NEIN-Sagen
Zwischen den Modulen
14 tägiger Abstand zur Umsetzung der erlernten Methoden und Arbeitsweisen
Nach den Modulen
45 Min. Einzelcoaching nach ca. 6 Wochen
Methoden
Trainerinput
Diskussion
praktische Übungen
Feedback
Gruppenarbeit
Dauer
3x 3,5 Std. Online-Training
1x 45 Min. Coaching
Termin
nach Absprache
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Teilnehmende dieses Trainings bekommen intensiv die wichtigsten Grundlagen vermittelt, die sie benötigen, um souverän und professionell vor einer Gruppe zu stehen und ihnen Inhalte vermitteln zu können.
Form:
Präsenz oder
Online
Zielgruppe:
Berater
Ausbilder / Lehrer
Führungskräfte
Mitarbeitende, die ihren KollegInnen Fachwissen vermitteln
KeyUser
Ziele:
Methodisches Handwerkszeug wird erlernt
Eigenes Verhalten wird erkannt
Gruppendynamik verstehen und lenken lernen
Mehr Selbstsicherheit wird erzeugt
Eigene Ressourcen werden gestärkt
Trainingsinhalte:
Seminare planen können
Grundlagen für die Arbeit mit Flip Charts
Freundliche Stärke erlangen und mehr Selbstsicherheit bekommen
"Grundregeln" für einen Trainer in seiner Rolle
Wie die unterschiedlichen Teilnehmer erreicht werden können
Methodik und Didaktik
Umgang mit Interventionen aus dem Teilnehmerkreis
Methoden gegen Lampenfieber und Aufregung
Kurzvorträge, Gruppenarbeiten, Lernspiele
weitere Inhalte nach Bedarf und Absprache
Methoden:
Trainerinput
Diskussion
praktische Übungen
Feedback
Gruppenarbeit
Dauer:
2 Tage
Termine:
Nach Absprache
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Vorträge halten oder etwas präsentieren ist eine Sache. Das Publikum zu fesseln und die gesamte Zeit bei sich zu haben, ist für viele Menschen eine Herausforderung. Wir unterstützen mit diesem Training die Herausforderung mit Leichtigkeit zu meistern.
Form:
Präsenz
Zielgruppe:
Führungskräfte
Mitarbeitende, di Präsentationen und Vorträge halten
Ziele:
Erlernen eines schlüssigen Aufbaus für Vorträge und Präsentationen
Zielgruppengerechtes Präsentieren
Zuhörer lebhaft informieren
Schwierige Situationen professionell meistern
Trainingsinhalte:
Persönlichkeit überzeugt
Persönliche Stilmittel und ihre Wirkung
Der Körper spricht mit
Der sichere Auftritt
Distanzzonen
Aufregung und Lampenfieber
Die gelungene Präsentation
Ein guter Vortrag
Guter Einstieg – starker Schluss
Roter Faden – Spannungsbogen
Dramaturgie
Zielgruppenorientierter Aufbau
Überzeugend vortragen
Dynamik des Sprechens
Gestik, Mimik, Blickkontakt
Satzbau und bildhafte Sprache
Pausentechnik
Kontakt herstellen und halten
Wer fragt, der führt
Umgang mit schwierigen Situationen
Störungen und Pannen
Schwierige Teilnehmende
Methoden:
Trainer-Input
Einzel-, Partner-, Gruppenübungen
Eigenpräsentationen mit Videofeedback
intensive Übungen.
Dauer:
2 Tage
Termine:
Nach Absprache
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Besprechungen vorbereiten und zielgerichtet durchführen. Als Moderator braucht es eine Neutralität für ein gutes Gelingen.
Form
Präsenz
Zielgruppe
Führungskräfte
Mitarbeitende, die Workshops begleiten
Ziele
Mit den Instrumenten der Moderation vertraut werden
Besprechungen konkret zum Ergebnis führen
Souveräner Umgang mit schwierigen Situationen
Trainingsinhalte
Rollenklarheit
Haltung und Aufgaben
Visualisierung
Fragenkompetenz und Gesprächssteuerung
Umgang mit Störungen und Konflikten
Vor- und Nachbereitung der Veranstaltung
Kreativitätstechniken / Ideenfindung
Entscheidungsfindungsprozess
Verantwortlichkeiten
Methoden
Trainerinput
Gruppenarbeit
Diskussion
Übungen
Dauer
1 Tag
0,5 Tag Follow Up
Termin
nach Absprache
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Teilnehmende dieses Trainings bekommen in 3x 4 Stunden intensiv die wichtigsten Grundlagen vermittelt, die sie benötigen, um souverän und professionell online als Moderator Meetings zu gestalten.
Form:
Online
Zielgruppe:
Berater
Ausbilder / Lehrer
Führungskräfte
Mitarbeitende, die Online-Meetings organisieren und interessant gestalten wollen
Ziele:
Methodisches Handwerkszeug wird erlernt
Eigenes Verhalten wird erkannt
Gruppendynamik verstehen und lenken lernen
Mehr Selbstsicherheit wird erzeugt
Mehr Sicherheit vor der Kamera
Kennenlernen verschiedener Tools
Trainingsinhalte:
Teilnehmende motivieren und aktivieren
(Online) Meetings vorbereiten und planen
verschiedene Meetingstrukturen
Meetings leiten
Rollenklarheit
Effektive Kommunikation
Dos and Don'ts der Online-Moderation
Energizer für zwischendurch
Methodik und Didaktik
Umgang mit Interventionen aus dem Teilnehmerkreis
Gruppenarbeiten, Lernspiele
Methoden:
Trainerinput
Gruppenarbeit (in virtuellen Räumen)
Praktische Übungen
Diskussionen
Dauer:
3x 4 Stunden
Termin:
Nach Absprache
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Stärken sie ihre psychische Widerstandskraft und Belastbarkeit
Form:
Präsenz oder
Online
Zielgruppe:
Unternehmen und deren Mitarbeiter, die ihre innere Widerstandskraft und Belastbarkeit – ihre Resilienz – stärken möchten.
Ziele:
Mit Stärke und Gelassenheit den Anforderungen unserer heutigen Arbeitswelt begegnen können.
Trainingsinhalte:
A.) Resilienz – Innere Widerstandskraft und Belastbarkeit
Resilienz – was steckt dahinter?
Die 8 Flügel der Resilienz für Ihre innere Widerstandskraft, Energie und ein Plus an Lebensqualität.
B.) Das Training persönlicher Resilienz
Mit praktischen Übungen werden die 8 Flügel der Resilienz gezielt trainiert
Selbstwahrnehmung
Eine gesunde Selbstwahrnehmung ist der erste Schritt für eine gezielte Veränderung in die richtige Richtung und damit die Grundlage für privaten und / oder beruflichen Erfolg. Das erfordert Mut, Ruhe und Ehrlichkeit.
Eigensteuerung
Eigensteuerung liegt z. B. vor, wenn jemand auf Situationen, die bei ihm normalerweise unerwünschte Angst oder Stress auslösen, mit Entspannung oder Mut machenden Äußerungen reagiert.
Grenzen erweitern
Um etwas Neues oder die größere Wirklichkeit erleben zu können, müssen wir manchmal unsere Grenzen erweitern.
Realistischer Optimismus
Statt sich lediglich einzureden „Es geht mir von Tag zu Tag besser!“ machen sich realistische Optimisten zuversichtlich daran, Wünsche und Realität einander anzunähern.
Aktive Situationssteuerung
Hier geht es darum die Fähigkeit Situationen und Umstände einerseits zu akzeptieren andererseits aber auch aktiv in die „Hand“ zu nehmen.
Soziale Kompetenz
Zur sozialen Kompetenz gehört ein großes Thema: die Kontaktorganisation (Kontaktaufnahme, Kontakthalten und auch der Kontaktabbruch). Es gehören aber auch Themen dazu wie Einfühlungsvermögen und Menschenkenntnis.
Zielorientierung
Die Orientierung auf bestimmte Ziele hin schafft motivierende Systeme, die zusammen hängen mit qualitativen Unterschieden in der Selbstbewertung.
Verantwortung übernehmen
Es sind unsere Denk- und Lebensweisen, die zu dem Gefühlszustand führen. Nur wir können deshalb etwas an unserem Umstand und unserem „Glücksgefühl“ ändern.
Methoden:
Traierinput
Diskussion
praktische Übungen
Feedback
Gruppenarbeit
Selbstreflexion
Dauer:
2 Tage
alternativ:
4 halbe Tage mit 14 Tage Zeitversatz
Termin:
Nach Absprache
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Kein Problem! Gern sprechen wie Ihren Bedarf durch und stellen ein individuelles Training zusammen.
Auch die aufgeführten Trainings können individuell nach Ihren Wünschen angepasst werden. Lassen Sie uns gern darüber sprechen…
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