Training

Das Leben ist ein stetiger Lernprozess!

Welche Art von Trainings?

Grundsätzlich arbeiten wir rund um die Persönlichkeitsentwicklung. Dazu gehören Führungskräfteentwicklung, Kommunikation, Zeit- und Selbstmanagement, Train the Trainer, Resilienzaufbau, Teamentwicklung, Konfliktmanagement und die gängigen Microsoft 365 Tools aus dem Büroalltag (Outlook, MS-Teams, Planner, Forms, ToDo und OneNote). Das Highlight ist das Planspiel-Training, da sich hier alle Themen miteinander verbinden lassen und sehr praxisnah gelernt werden kann.

Wie arbeiten wir miteinander und wie ist der Ablauf?

Wir führen vorab immer ein Gespräch auf Augenhöhe und klären entweder persönlich oder in einem Online-Meeting den genauen Bedarf. Daraus folgt ein Angebot mit Grobkonzept, welches die zuvor besprochenen Inhalte widerspiegelt. Während der gesamten Auftragsphase gibt es immer wieder Abstimmungen. Bei jedem Training ist eine Dokumentation in Form eines aussagekräftigen Fotoprotokolls (PDF) inklusive. Auf Wunsch gibt es auch ein Nach- und Abschlussgespräch. Wir garantieren eine professionelle und qualitativ hochwertige Abwicklung.

Woran erkenne ich, ob noch Plätze frei sind?

Wir bieten keine offenen Trainings an. Unser Fokus liegt auf Unternehmen, die Inhouse oder bei einem externen Veranstaltungsort homogene (z.B. MA aus einer Abteilung/Bereich) oder heterogene (z.B. MA aus unterschiedlichen Bereichen des Unternehmens) Gruppen fortbilden lassen möchten. Die Teilnehmerzahl ist pro Training in der Regel auf 12 begrenzt. Gewünschte Termine können im Vorgespräch besprochen werden.

Ausschnitt eines Vortrags (Resilienz-Training)

“Was du mir sagst, das vergesse ich.

Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich.

Was du mich tun lässt, das verstehe ich.”

-Chinesisches Sprichwort

  • Sie haben eine Führungsaufgabe übernommen und sehen den Herausforderungen mit Freuden entgegen? Herzlichen Glückwunsch, sie haben einen neuen Job! Denn die neue Rolle bedeutet nicht der Beste aus dem Team zu sein, sondern sich darauf zu konzentrieren jedes Teammitglied zu den Besten zu entwickeln. In diesem Training erlernen sie die Grundlagen und ein besseres Verständnis für ihre neue Rolle.

    Form

    • Präsenz

    • Online

    Zielgruppe

    Mitarbeitende, die eine Führungsposition übernehmen sollen oder seit ca. einem halben Jahr in dieser neuen Verantwortung stehen

    Ziele

    In diesem Seminar können Sie sich grundsätzlich mit den Herausforderungen Ihrer neuen Führungsaufgabe und mit den an Sie gerichteten Erwartungen intensiv auseinandersetzen. Sie erhalten einen Einblick in bewährte Führungsmethoden und -instrumente. Darüber hinaus entwickeln Sie Ihre persönlichen Umsetzungsstrategien. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung Ihres Selbstverständnisses als Führungskraft und damit auf einem erfolgreichen Beginn Ihrer neuen Führungsaufgabe.

    Sie werden auch aktuelle Fälle aus Ihrem Führungsalltag reflektieren können. Mit einem individuellen Feedback und dem gezielten Trainer-Input werden Ihre Führungskompetenzen weiter ausgebaut und Ihre Kenntnisse über Führungsstrategien vertieft.

    Trainingsinhalt

    2 Tages Training

    Anforderungen an eine Führungskraft

    • Kennzeichen professioneller Führung

    • Erwartungen an Führende

    Das eigene Selbstverständnis von Führung reflektieren

    • Meine Idee von Führung

    • Mein Werdegang und meine Erfahrungen

    • Abgleich von Anspruch und Wirklichkeit

    • Meine neue Rolle als Vorgesetzter

    • Ziele der neuen Aufgabe

    • Konsequenzen aus dem Rollenwechsel

    • Typische Anfangsfehler und ihre Vermeidung

    • Kommunikation

    • Transparent und klar kommunizieren

    • Professionelle Informationsgewinnung

    • Strategien für schwierige Gespräche

    • Die Kommunikation mit dem neuen Chef

    • Umgang mit den Mitarbeitern

    • Wie kommuniziere ich klar und motivierend?

    • Wie delegiere ich Aufgaben wirkungsvoll und kontrolliere angemessen?

    • Wie fördere ich Talente?

    • Wie entwickle ich mein Team?

    Follow Up

    • Reflexion Ihrer Erfahrungen nach dem ersten Seminar

    • Was wurde umgesetzt?

    • Was hat wie funktioniert?

    • Was hat nicht funktioniert?

    • Erarbeiten neuer Lösungsansätze

    • Vertiefung der Inhalte nach den Themen der Teilnehmer

    • Umgang mit schwierigen Kommunikationssituationen

    • Schwierige (Mitarbeiter-)Gespräche

    • Delegation und Kontrolle

    • Teamentwicklung

    Methoden

    • Trainer-Input mit Diskussionen

    • Einzel-, Partner-, Gruppenübungen

    • Eigenreflexion, Feedback, Bearbeitung von Beispielen aus den Arbeitsbereichen der Teilnehmenden

    Dauer

    • 2 Tage Training + 1 Tag Follow Up

    Termin

    • nach Absprache

    Hier bitte anfragen…

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  • Form

    • Präsenz

    • Online

    Zielgruppe

    • Mitarbeitende und Führungskräfte, die ihre Zeiteinteilung optimieren möchten

    Ziele

    • Wesentliche Techniken und Prinzipien des Zeitmanagements kennen und einsetzen

    • Klarheit über die eigene Zeitplanung

    • Bewusster Umgang mit der Zeit

    Trainingsinhalte

    Erforschung

    • Umgang mit der Zeit

    • Zeitfresser und Zeitdiebe enttarnen und Zeitretter finden

    • Zeittypentest für das persönliche Bewusstsein

    Techniken

    • Das Prinzip des Multitaskings

    • ALPEN-Methode (Aufgabenplanung)

    • Wochen- und Tagesplanung

    • Eisenhower-Matrix (Prioritäten setzen)

    • Pareto-Prinzip

    • Die Kunst “Nein” zu sagen

    • Mail- und Informationsflut in den Griff bekommen

    Tools

    • Outlook, ToDo, OneNote und Chat

    • Checklisten

    Methoden

    • Test zur Erkennung des eigenen Zeit-/Arbeitsverhaltens

    • Gruppenarbeiten

    • Impulsvorträge

    • Diskussionen

    • Fallbeispiele

    Dauer

    • 1 Tag (+ 1 Tag Follow Up bei Bedarf)

    Termin

    • nach Absprache

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  • Die Komplexität der Arbeit nimmt immer weiter zu. Dies führt für viele Menschen zu innerem Stress und Unzufriedenheit. Planung für eine fristgerechte Abarbeitung kann hier stark helfen. Mit Master Your Work bekommen Sie nicht nur ein theoretisches Wissen wie es gehen könnte, sondern die Anleitung wie es in der Praxis umgesetzt werden kann.

    Form

    • Online

    Zielgruppe

    • Mitarbeitende und Führungskräfte aller Ebenen

    Ziele

    • Besser verstehen, wie wir Menschen aus Zeit- und Selbstmanagement Perspektive funktionieren und was wir brauchen, um effizient und effektiv zu arbeiten

    • Lernen, wie die M365 Tools wie Outlook, Teams, OneNote und andere für die Selbstorganisation effizienter genutzt werden können

    • Ablegen von „schlechten“ Gewohnheiten und Schaffung neuer „besserer“ Gewohnheiten

    • Ideen und Methoden für ein strukturierteres Arbeiten und bessere Arbeitsabläufe

    • Stress abbauen

    Trainingsinhalte

    Modul 1

    • Zeit: Wie viel steht zur Verfügung?

    • Zeittypen

    • Zeitdiebe / Zeitfresser / Zeitretter

    • Multitasking

    • Stimulus & Responce unseres Gehirns

    • Reorganisation der Mailabarbeitung

    • Hilfreiche Einstellungen in Outlook

    Modul 2

    • ALPEN-Methode

    • Eisenhower-Matrix

    • Tages-/Wochenplanung

    • Planung im Outlook-Kalender

    • Aufgabenmanagement in Outlook

    • Überblick aller Aufgaben (aus Outlook, MS-Teams etc.)

    • Schnellnotizen mit OneNote

    Modul 3

    • Vertiefung der Inhalte aus Modul 1 & 2

    • Aufgaben aus OneNote in Outlook nutzen

    • Sichtweisen der Tools Outlook-Aufgaben, ToDo, Planner

    • Unterstützung durch Viva Insights

    • Planung von unterwegs mit dem Smartphone

    • Selbstreflektion über die gestellten Aufgaben

    • Abgrenzung: Wohlwollend NEIN-Sagen

    Zwischen den Modulen

    • 14 tägiger Abstand zur Umsetzung der erlernten Methoden und Arbeitsweisen

    Nach den Modulen

    • 45 Min. Einzelcoaching nach ca. 6 Wochen

    Methoden

    • Trainerinput

    • Diskussion

    • praktische Übungen

    • Feedback

    • Gruppenarbeit

    Dauer

    • 3x 3,5 Std. Online-Training

    • 1x 45 Min. Coaching

    Termin

    • nach Absprache

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  • Teilnehmende dieses Trainings bekommen intensiv die wichtigsten Grundlagen vermittelt, die sie benötigen, um souverän und professionell vor einer Gruppe zu stehen und ihnen Inhalte vermitteln zu können.

    Form:

    • Präsenz oder

    • Online

    Zielgruppe:

    • Berater

    • Ausbilder / Lehrer

    • Führungskräfte

    • Mitarbeitende, die ihren KollegInnen Fachwissen vermitteln

    • KeyUser

    Ziele:

    • Methodisches Handwerkszeug wird erlernt

    • Eigenes Verhalten wird erkannt

    • Gruppendynamik verstehen und lenken lernen

    • Mehr Selbstsicherheit wird erzeugt

    • Eigene Ressourcen werden gestärkt

    Trainingsinhalte:

    • Seminare planen können

    • Grundlagen für die Arbeit mit Flip Charts

    • Freundliche Stärke erlangen und mehr Selbstsicherheit bekommen

    • "Grundregeln" für einen Trainer in seiner Rolle

    • Wie die unterschiedlichen Teilnehmer erreicht werden können

    • Methodik und Didaktik

    • Umgang mit Interventionen aus dem Teilnehmerkreis

    • Methoden gegen Lampenfieber und Aufregung

    • Kurzvorträge, Gruppenarbeiten, Lernspiele

    • weitere Inhalte nach Bedarf und Absprache

    Methoden:

    • Trainerinput

    • Diskussion

    • praktische Übungen

    • Feedback

    • Gruppenarbeit

    Dauer:

    • 2 Tage

    Termine:

    • Nach Absprache

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  • Vorträge halten oder etwas präsentieren ist eine Sache. Das Publikum zu fesseln und die gesamte Zeit bei sich zu haben, ist für viele Menschen eine Herausforderung. Wir unterstützen mit diesem Training die Herausforderung mit Leichtigkeit zu meistern.

    Form:

    • Präsenz

    Zielgruppe:

    • Führungskräfte

    • Mitarbeitende, di Präsentationen und Vorträge halten

    Ziele:

    • Erlernen eines schlüssigen Aufbaus für Vorträge und Präsentationen

    • Zielgruppengerechtes Präsentieren

    • Zuhörer lebhaft informieren

    • Schwierige Situationen professionell meistern

    Trainingsinhalte:

    Persönlichkeit überzeugt

    • Persönliche Stilmittel und ihre Wirkung

    • Der Körper spricht mit

    • Der sichere Auftritt

    • Distanzzonen

    • Aufregung und Lampenfieber

    Die gelungene Präsentation

    • Ein guter Vortrag

    • Guter Einstieg – starker Schluss

    • Roter Faden – Spannungsbogen

    • Dramaturgie

    • Zielgruppenorientierter Aufbau

    Überzeugend vortragen

    • Dynamik des Sprechens

    • Gestik, Mimik, Blickkontakt

    • Satzbau und bildhafte Sprache

    • Pausentechnik

    • Kontakt herstellen und halten

    • Wer fragt, der führt

    Umgang mit schwierigen Situationen

    • Störungen und Pannen

    • Schwierige Teilnehmende

    Methoden:

    • Trainer-Input

    • Einzel-, Partner-, Gruppenübungen

    • Eigenpräsentationen mit Videofeedback

    • intensive Übungen.

    Dauer:

    • 2 Tage

    Termine:

    • Nach Absprache

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  • Besprechungen vorbereiten und zielgerichtet durchführen. Als Moderator braucht es eine Neutralität für ein gutes Gelingen.

    Form

    • Präsenz

    Zielgruppe

    • Führungskräfte

    • Mitarbeitende, die Workshops begleiten

    Ziele

    • Mit den Instrumenten der Moderation vertraut werden

    • Besprechungen konkret zum Ergebnis führen

    • Souveräner Umgang mit schwierigen Situationen

    Trainingsinhalte

    • Rollenklarheit

    • Haltung und Aufgaben

    • Visualisierung

    • Fragenkompetenz und Gesprächssteuerung

    • Umgang mit Störungen und Konflikten

    • Vor- und Nachbereitung der Veranstaltung

    • Kreativitätstechniken / Ideenfindung

    • Entscheidungsfindungsprozess

    • Verantwortlichkeiten

    Methoden

    • Trainerinput

    • Gruppenarbeit

    • Diskussion

    • Übungen

    Dauer

    • 1 Tag

    • 0,5 Tag Follow Up

    Termin

    • nach Absprache

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  • Teilnehmende dieses Trainings bekommen in 3x 4 Stunden intensiv die wichtigsten Grundlagen vermittelt, die sie benötigen, um souverän und professionell online als Moderator Meetings zu gestalten.

    Form:

    • Online

    Zielgruppe:

    • Berater

    • Ausbilder / Lehrer

    • Führungskräfte

    • Mitarbeitende, die Online-Meetings organisieren und interessant gestalten wollen

    Ziele:

    • Methodisches Handwerkszeug wird erlernt

    • Eigenes Verhalten wird erkannt

    • Gruppendynamik verstehen und lenken lernen

    • Mehr Selbstsicherheit wird erzeugt

    • Mehr Sicherheit vor der Kamera

    • Kennenlernen verschiedener Tools

    Trainingsinhalte:

    • Teilnehmende motivieren und aktivieren

    • (Online) Meetings vorbereiten und planen

    • verschiedene Meetingstrukturen

    • Meetings leiten

    • Rollenklarheit

    • Effektive Kommunikation

    • Dos and Don'ts der Online-Moderation

    • Energizer für zwischendurch

    • Methodik und Didaktik

    • Umgang mit Interventionen aus dem Teilnehmerkreis

    • Gruppenarbeiten, Lernspiele

    Methoden:

    • Trainerinput

    • Gruppenarbeit (in virtuellen Räumen)

    • Praktische Übungen

    • Diskussionen

    Dauer:

    • 3x 4 Stunden

    Termin:

    • Nach Absprache

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  • Stärken sie ihre psychische Widerstandskraft und Belastbarkeit

    Form:

    • Präsenz oder

    • Online

    Zielgruppe:

    Unternehmen und deren Mitarbeiter, die ihre innere Widerstandskraft und Belastbarkeit – ihre Resilienz – stärken möchten.

    Ziele:

    Mit Stärke und Gelassenheit den Anforderungen unserer heutigen Arbeitswelt begegnen können.

    Trainingsinhalte:

    A.) Resilienz – Innere Widerstandskraft und Belastbarkeit

    • Resilienz – was steckt dahinter?

    • Die 8 Flügel der Resilienz für Ihre innere Widerstandskraft, Energie und ein Plus an Lebensqualität.

    B.) Das Training persönlicher Resilienz

    Mit praktischen Übungen werden die 8 Flügel der Resilienz gezielt trainiert

    Selbstwahrnehmung

    • Eine gesunde Selbstwahrnehmung ist der erste Schritt für eine gezielte Veränderung in die richtige Richtung und damit die Grundlage für privaten und / oder beruflichen Erfolg. Das erfordert Mut, Ruhe und Ehrlichkeit.

    Eigensteuerung

    • Eigensteuerung liegt z. B. vor, wenn jemand auf Situationen, die bei ihm normalerweise unerwünschte Angst oder Stress auslösen, mit Entspannung oder Mut machenden Äußerungen reagiert.

    Grenzen erweitern

    • Um etwas Neues oder die größere Wirklichkeit erleben zu können, müssen wir manchmal unsere Grenzen erweitern.

    Realistischer Optimismus

    • Statt sich lediglich einzureden „Es geht mir von Tag zu Tag besser!“ machen sich realistische Optimisten zuversichtlich daran, Wünsche und Realität einander anzunähern.

    Aktive Situationssteuerung

    • Hier geht es darum die Fähigkeit Situationen und Umstände einerseits zu akzeptieren andererseits aber auch aktiv in die „Hand“ zu nehmen.

    Soziale Kompetenz

    • Zur sozialen Kompetenz gehört ein großes Thema: die Kontaktorganisation (Kontaktaufnahme, Kontakthalten und auch der Kontaktabbruch). Es gehören aber auch Themen dazu wie Einfühlungsvermögen und Menschenkenntnis.

    Zielorientierung

    • Die Orientierung auf bestimmte Ziele hin schafft motivierende Systeme, die zusammen hängen mit qualitativen Unterschieden in der Selbstbewertung.

    Verantwortung übernehmen

    • Es sind unsere Denk- und Lebensweisen, die zu dem Gefühlszustand führen. Nur wir können deshalb etwas an unserem Umstand und unserem „Glücksgefühl“ ändern.

    Methoden:

    • Traierinput

    • Diskussion

    • praktische Übungen

    • Feedback

    • Gruppenarbeit

    • Selbstreflexion

    Dauer:

    • 2 Tage

    alternativ:

    • 4 halbe Tage mit 14 Tage Zeitversatz

    Termin:

    • Nach Absprache

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  • Kein Problem! Gern sprechen wie Ihren Bedarf durch und stellen ein individuelles Training zusammen.

    Auch die aufgeführten Trainings können individuell nach Ihren Wünschen angepasst werden. Lassen Sie uns gern darüber sprechen…

    Hier bitte anfragen…

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